南信州の特集記事: 涼風たより・南信州の涼スポット紹介

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日本各地ではラニーニャ現象の影響で、都市部をはじめ記録的な猛暑に見舞われています。
自然な暑さをしのぎ今夏を楽しく涼むなら、南信州の"涼"がオススメです！
南信州は飯田市から、お手軽に楽しめる涼なスポットと夏のスイーツをご紹介します。

避暑地の定番！高原情報

長野県阿智村園原「富士見台高原」

長野県の阿智村と岐阜県中津川市の境界にある、標高1739ｍの高原です。山頂からは恵那山・北アルプス・南アルプス・中央アルプスといった名峰を一望できます。辺り一面に千島笹が生い茂る様は、さながら緑の絨毯。見た目にも涼しげです。
富士見台高原ロープウェイ(ヘブンスそのはら)で展望台まで上がり、展望台から1時間おきに出ているバスに乗ります(300円)。約10分で「萬岳荘」に到着後、30分のハイキングで山頂に辿り着けます。

[治部坂高原の地図]

長野県阿智村浪合（旧浪合村）「治部坂高原」

中央道・飯田ICから車で40分、長野県の阿智村浪合地区にある標高1200mの高原です。
四季折々の花が咲く高原は、すがすがしい風が吹き、爽快な気分になれます。

昭和40年頃から豊田市・名古屋市方面の人々には"中京の軽井沢"と呼ばれてきました。
名古屋の年間平均気温より6℃低い、中京の避暑地です。

近隣には、温泉「宿り木の湯」や「もみじ平キャンプ場」など、夏のアウトドアシーズンに人気の施設があります。

日帰り温泉「宿り木の湯」

道の駅「信州平谷」・ひまわりの湯

[しらびそ高原の地図]

長野県飯田市上村（旧上村）「しらびそ高原」

飯田市内から車で1時間弱、南信州の奥座敷的存在・上村地区にある標高1900mの高原です。
春から～秋を通して人気のドライブスポットで、高原途中の風景は深い山並みに囲まれます。
南アルプスを一望できる、澄んだ冷気が下界の暑さを忘れさせてくれます。

周囲には手つかずの原生林が多く残り、静岡・名古屋および関西方面から人気の高いスポットです。
高原には宿泊とレストラン施設「ハイランドしらびそ」があります。

避暑のほかにも、近くの尾高山や奥茶臼山への日帰りトレッキングや自転車の高山トレーニング、夜間の天体観測など、様々な趣味をもつ愛好家が訪れます。

高原といえばソフトクリーム！根羽村ネバーランドの濃厚ソフトクリーム

※地図は飯田市の場所を示しています。

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四季折々に幾重もの花が咲き、森林の緑や秋の紅葉が美しい。オールシーズンリゾート「ヘブンスそのはら」歴史の里「園原」も近い
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